подписка на статьи
Для получения последних обновлений нашего сайта, оставьте свой email

Профилактика

Всего статей 3

Основной целью проведения профилактических мероприятий – предупредить развитие варикозного расширения вен. Для этого используют всевозможные процедуры и средства. В качестве профилактики рекомендуют делать специальную лечебную гимнастику, направленную на расслабление мышц, а также поднятие тонуса стенок сосудов. Основным условием таких занятий является умеренные нагрузки, способные постепенно улучшить состояние вен. Физические нагрузки помогают ускорить кровообращение, ликвидировать застойные процессы, а также эффективно снять напряжение с мышц.

Полезным является регулярное проведение массажа, пораженных участков. Это способствует улучшению кровообращения, а значит, профилактике образования тромбов и закупорки капилляров. Для сохранения здоровья сосудов рекомендовано пересмотреть свой рацион питания, режим дня. Обязательным условием является правильное чередование нагрузок и отдыха, а также употребление продуктов, помогающих улучшить кровообращение.

Важно отказаться от вредных привычек и в качестве профилактических мероприятий носить специальный компрессионный трикотаж для поддерживания сосудов во время сильных нагрузок на ноги.

Профилактика
Массаж при варикозе нижних конечностей
просмотров 194
комментариев 0
Проблема расширенных вен на нижних конечностях является одной из первых причин того, что люди уходят со своей работы, перестают нормально жить и многое другое. А…
Профилактика
Как предотвратить тромбоз вен
просмотров 400
комментариев 0
Профилактика образования любого заболевания необходима каждому человеку. В современном мире существует множество способов, с помощью которых можно сохранить свое здоровье, избежать появления тромбов. Проблема развития…
Профилактика
Почему при варикозе чешутся ноги?
просмотров 2324
комментариев 0
Варикоз сопровождается многими неприятными симптомами. Это не только неэстетичные выступающие вены, но и тяжесть в ногах, отёки, боли и зуд. Зуд в некоторых случаях может…

Показано 3 из 3 статей