подписка на статьи
Для получения последних обновлений нашего сайта, оставьте свой email

Профилактика

Всего статей 4

Основной целью проведения профилактических мероприятий – предупредить развитие варикозного расширения вен. Для этого используют всевозможные процедуры и средства. В качестве профилактики рекомендуют делать специальную лечебную гимнастику, направленную на расслабление мышц, а также поднятие тонуса стенок сосудов. Основным условием таких занятий является умеренные нагрузки, способные постепенно улучшить состояние вен. Физические нагрузки помогают ускорить кровообращение, ликвидировать застойные процессы, а также эффективно снять напряжение с мышц.

Полезным является регулярное проведение массажа, пораженных участков. Это способствует улучшению кровообращения, а значит, профилактике образования тромбов и закупорки капилляров. Для сохранения здоровья сосудов рекомендовано пересмотреть свой рацион питания, режим дня. Обязательным условием является правильное чередование нагрузок и отдыха, а также употребление продуктов, помогающих улучшить кровообращение.

Важно отказаться от вредных привычек и в качестве профилактических мероприятий носить специальный компрессионный трикотаж для поддерживания сосудов во время сильных нагрузок на ноги.

Профилактика
Как предотвратить тромбоз вен на ногах?
просмотров 489
комментариев 1
Ценность здоровья особенно остро осознается в момент его потери. В этой статье рассмотрим все ключевые вопросы по теме профилактики тромбоза сосудов. Наиболее результативными способами профилактики…
Профилактика
Как избежать варикоза во время беременности? Профилактика болезни
просмотров 207
комментариев 1
50% случаев варикозного расширения вен проявляется во время беременности. Это заболевание чрезвычайно распространено, по статистике с ним сталкивается каждый четвертый житель планеты. Почему это происходит,…
Профилактика
Массаж ног при варикозе: влияние, виды, противопоказания
просмотров 923
комментариев 1
Варикоз - очень распространённая болезнь среди всех возрастных групп населения независимо от их возраста и пола. Лечение любого вида варикоза может быть как консервативным, так…
Профилактика
Почему при варикозе чешутся ноги?
просмотров 4393
комментариев 1
Варикоз сопровождается многими неприятными симптомами. Это не только неэстетичные выступающие вены, но и тяжесть в ногах, отёки, боли и зуд. Зуд в некоторых случаях может…

Показано 4 из 4 статей

Adblock detector