Начало варикоза на ногах лечение

Как определить и вылечить начальную стадию варикоза

Содержание

Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

Первые признаки и причины развития

Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

  • боль в области ног разной интенсивности и локализации;
  • судороги и зуд в ночное время суток;
  • отечность;
  • чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
  • меняется цвет кожи;
  • кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
  • появляется пигментация и различные дерматиты;
  • начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
  • отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

Варикоз сосудов малого таза

Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

  • нарушение менструального цикла;
  • болезненные кровотечения;
  • обильные кровянистые выделения;
  • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

Лечение

Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

  • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
  • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
  • привести массу тела к условным нормам;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
  • использовать в лечении средства народной медицины;
  • применять венотоники в таблетках и мазях.

Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

К самым распространенным препаратам относят:

  1. Детралекс.
  2. Венозол.
  3. Венарус.
  4. Троксевазин.
  5. Флебодиа.
  6. Эскузан.
  7. Венорутон гель.
  8. Антистакс.

Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

Источник: varicozinfo.ru

Первые характерные признаки варикоза и их устранение

На малозаметные первые признаки варикоза, т. е. варикозного расширения вен, многие люди просто не обращают внимания, считая их следствием обычного переутомления. Такое неразумное отношение к собственному здоровью становится впоследствии причиной многих опасных заболеваний и трудноразрешимых проблем. Чтобы этого избежать, варикоз нужно лечить именно на ранних стадиях.

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен чаще всего поражает крупные сосуды (вены) нижних конечностей. Именно эта патология чаще всего называется варикозом. Хотя подобного рода заболевания развиваются на венах различных внутренних органов. При варикозном расширении вен происходит истончение наружных стенок этих сосудов, увеличение диаметра внутривенозного просвета, появление различных аневризмоподобных новообразований.

Болезнь начинается в основном у людей, достигших 40-летнего возраста. Однако в силу различных причин, например, при занятиях тяжелой атлетикой, может начаться в молодости.

Изучением анатомического строения вен, их физиологии и функциональных особенностей занимается флебология. Данный раздел медицины занимается также исследованием разного рода патологических процессов, поражающих эти сосуды.

Специалисты-флебологи лечат варикозное расширение и другие венозные заболевания. К сожалению, в обычных поликлиниках флебологи встречаются редко. Поэтому при необходимости их следует искать в специальных медицинских центрах или в частных клиниках.

Основные причины варикоза

Варикозное расширение вен гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин. Основные причины этого:

  • постоянное ношение модельной обуви на высоком каблуке;
  • частая беременность;
  • тяжелые роды;
  • ношение утягивающего (компрессионного) пояса, бандажа или корсета.

Помимо этого, варикозное расширение вен начинается вследствие таких причин:

  • ежедневное длительное пребывание на ногах (во время работы);
  • наследственная предрасположенность;
  • интенсивные спортивные занятия;
  • избыточный вес (ожирение);
  • неправильное питание;
  • гиподинамия;
  • частое поднятие тяжестей;
  • нарушение венозного кровообращения, вызванное различными патологиями внутренних органов.

Симптомы патологии

На начальной стадии симптомы варикоза часто оставляют без внимания, надеясь, что после небольшого отдыха или уменьшения физических нагрузок проблема решится сама. Это категорически неправильное мнение. Ведь именно на ранних стадиях варикоз, как и многие другие заболевания, можно вылечить полностью и не допустить развития осложнений.

Поэтому первые признаки варикоза являются веской причиной для посещения профильного специалиста. Это может быть:

На начальном этапе развития варикозного расширения вен симптомами этого заболевания могут быть:

  • постоянная тяжесть в нижних конечностях;
  • отечность;
  • ноющая боль;
  • увеличение обхвата голени к вечеру более чем на 10 мм.

Все эти симптомы усиливаются после каких-либо нагрузок на ноги — ходьбы, поднятия тяжестей, физической работы и т. д. — и неизменно исчезают после ночного сна или лежачего отдыха. Если после появления первых симптомов варикоз не лечить, заболевание из начальной стадии постепенно переходит к следующему этапу развития. Состояние пациента ухудшается, варикозная симптоматика заметно усложняется. Появляются следующие симптомы:

  • усиленная отечность;
  • болевой синдром в области нижних конечностей;
  • синие венозные узелки и звездочки;
  • появление пигментных пятен;
  • судороги в ногах;
  • нарушение тактильной чувствительности нижних конечностей;
  • зуд и жжение на пораженных болезнью участках.

Лечение варикоза

Для того чтобы выяснить, как лечить варикоз на начальной стадии, нужно проконсультироваться у флеболога и пройти необходимое обследование. На основании полученных анамнестических показателей флеболог составит курс лечения, даст необходимые рекомендации относительно коррекции образа жизни, соблюдения режима и правильного питания в период лечения.

На начальной стадии варикозного расширения больным назначается:

  • лечебный массаж;
  • кремы для повышения эластичности кожи ног;
  • мази для снятия болевого синдрома;
  • компрессы;
  • лечебная физкультура и пешие прогулки.

Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:

  • венотоники;
  • противовоспалительные средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства, нормализующие артериальное давление;
  • анальгетики;
  • кардиологические препараты;
  • противосудорожные средства.

Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:

  1. Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
  2. Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
  3. Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.

В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:

  • флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
  • лазерная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • радиочастотная коагуляция.

Изменение образа жизни

Чтобы лечение варикоза было успешным, помимо выполнения всех медицинских процедур и приема препаратов необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, ежедневный режим, привычки.

Больному варикозом необходимо:

  1. Прекратить силовые спортивные упражнения, бодибилдинг.
  2. Заниматься плаванием.
  3. Носить компрессионные гольфы или чулки, правильно подобранные по размеру, и надевать их в лежачем положении.
  4. Составить правильный режим питания для избавления от лишнего веса.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Женщинам следует отказаться от ношения модельной обуви на высоком каблуке. Для обеспечения нормальной циркуляции крови и снижения усталости во время ходьбы и стояния на ногах обувь должна быть достаточно широкой для свободного размещения стопы и голени (в сапогах) с устойчивым каблуком. Максимальная высота каблука, допустимая при варикозе, — 4 см.

Опасные осложнения варикоза

Запущенное или недолеченное варикозное расширение вен, как правило, становится причиной возникновения трофических язв, образования тромбов и развития тромбофлебита. Трофические язвы, возникающие при варикозном расширении вен, вызывают сильный болевой синдром, разрушение кожных покровов и становятся причиной общего инфицирования организма и заражения крови.

Тромбы, образовавшиеся на внутренних стенках вен (тромбоз), создают опасность закупорки сосудов. При этом нарушается циркуляция крови, может возникнуть кислородное голодание вследствие нарушенного дыхания. Оторвавшийся тромб может стать причиной летального исхода.

Другое опасное осложнение варикоза — тромбофлебит. Это заболевание начинается из-за воспаления венозной стенки, вызванного образовавшимся тромбом. Эти и другие воспаления со временем неизменно делают заболевшего инвалидом.

Диетическое питание

Больным, страдающим варикозным расширением вен, необходимо правильно питаться. Лучше всего принимать пищу до 5-6 раз в день небольшими порциями. Дробное питание помогает быстрой усвояемости питательных веществ и уменьшает риск переедания и набора лишнего веса. Питание должно способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, снятию отечности.

В ежедневный рацион необходимо включить такие продукты:

  • свежие фрукты и овощи, особенно кислые яблоки и чеснок;
  • мед;
  • крупяные каши, сваренные на воде;
  • хлеб из цельного зерна;
  • свежие соки и травяные чаи;
  • говяжья печень;
  • сухофрукты;
  • продукты морской флоры и фауны;
  • из специй лучше всего использовать карри, тимьян, имбирь;
  • свежая рыба.

Для снижения отечности необходим обязательный контроль количества потребляемой жидкости.

При варикозе следует отказаться от таких продуктов:

  • сахар и кондитерские изделия;
  • выпечка из сдобного теста;
  • жирная пища;
  • копчености, соления, маринады;
  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай и кофе;
  • макароны;
  • алкогольные напитки.

Народная медицина при варикозе

Нетрадиционная медицина советует больным варикозом принимать ванны с отварами ромашки, хмеля, зверобоя, клевера, шишек кедра, ели, сосны.

Чтобы сделать компресс с листьями белокочанной капусты, нужно обильно намылить их мылом (туалетным или хозяйственным). Участки поврежденной кожи на ногах обильно посыпать питьевой содой и приложить подготовленные листья. Обернуть ноги теплой мягкой тканью, закрепить ее и оставить до утра. Утром компресс удалить, ноги обтереть влажной салфеткой и надеть свежие теплые чулки или гольфы.

Чтобы сделать компресс из каланхоэ для уменьшения сосудистых узелков и звездочек, понадобятся свежие листья этого растения. Их нужно тщательно растереть для получения кашицы. Залить спиртом и настаивать в темноте и тепле в течение недели. Из полученной настойки нужно делать компрессы вышеописанным способом.

Для обеспечения нормальной циркуляции крови народная медицина рекомендует следующее средство. Перед ночным сном нужно как следует распарить ноги в воде с добавлением травяных отваров. Заранее приготовленные теплые носки нужно смочить водкой или спиртом и надеть на ноги сразу после распаривания. Поверх носков натянуть и закрепить полиэтиленовые пакеты и оставить до утра.

Профилактические мероприятия

Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.

Другая причина варикоза — гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.

Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.

Источник: jlady.ru

Можно ли навсегда вылечить варикоз нижних конечностей

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Такое явление – первая стадия варикоза. Данное заболевание встречается часто и в большинстве случаев именно у женского пола. Первым признаком патологии может быть быстрая усталость нижних конечностей или небольшой отек на них. Из-за неправильного питания, большой массы тела, вредных привычек, сидячего образа жизни может начать развиваться варикоз, который является следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, из-за чего сосуды начинают набухать. В данной статье мы разберемся можно ли избавиться от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

При первых же подозрениях на варикоз, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту. Данное заболевание развивается медленно, а устранить его легче на первых стадиях. Как правило, за помощью к врачу обращаются после того, как на ногах возникают набухшие вены. Важно своевременно определить первые признаки варикоза, а именно:

  • Болезненные ощущения в области икр;
  • Передавленный след на коже от резинки носков не сходит длительное время;
  • Постоянная отечность нижних конечностей;
  • Ощущение тесноты в обуви.

Обратите внимание на следующий список советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях заболевания:

  1. Ведите активный образ жизни, скорректируйте свой режим дня.
  2. Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, алкогольные напитки и другие продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
  3. Носите только комфортную обувь из натуральных материалов на плоской платформе или на каблуке не выше 5 см.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Врач направит вас на сдачу необходимых анализов, проведет обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе показателей анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, как правило, включает использование специальных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, использование белья, что влияет на сужение вен, народные рецепты, склеротерапию (удаление нефункционирующих вен с помощью инъекции специального раствора).

Смена образа жизни

Стоит отметить, что в группу риска попадают люди, профессия которых вынуждает постоянно сидеть или стоять на одном месте. Водители, парикмахеры, хирурги, люди, что работают в офисах, подвержены возникновению варикоза из-за венозной недостаточности.

Победить варикоз на ногах можно, сменив привычный образ жизни. Во-первых, откажитесь от тяжелых физических нагрузок, начните заниматься спортом для улучшения качества кровообращения в ногах. Во-вторых, рекомендуется отказаться от работы, что пагубно влияет на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела во время работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно обустроить рабочее место с комфортом для ваших ног (подставляйте под них невысокий табурет).

Проводите профилактические упражнения, чтобы предотвратить развитие варикоза. Например, до 20 раз необходимо вставать на носочки и тянуться руками вверх, а затем встать на пятки и плавно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). В-третьих, перед сном подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня тела.

Обратите внимание, что плоскостопие также может быть причиной развития варикоза, для предотвращения этого процесса носите ортопедические стельки.

Прием медикаментов

При первых симптомах заболевания эффективными средствами по устранению поврежденных поверхностных сосудов являются специальные мази, гели и кремы. Пораженные области ног мажутся такими препаратами два раза в день. Существуют различные виды препаратов, которые помогут избавиться от варикоза на ногах:

  1. Препараты, что способствуют предотвращению застоев венозной крови, изготавливаются на основе гепарина. Популярными препаратами данного вида являются «Долобене», «Лиотон 1000».
  2. Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Применяют при тромбофлебите и тромбозе. Популярными препаратами данного вида являются «Фастум-гель», «Вольтарен».
  3. Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают усталость в ногах у беременных женщин. Распространенными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
  4. При изготовлении за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Наиболее известными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Применение мазей комбинируют с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Избавиться от синих вен на ногах помогут препараты, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергическую реакцию. Кроме того, при варикозе назначают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предотвращают образование тромбов. Также назначаются обезболивающие средства, способствующие уменьшению отечности, например, «Индометацин», «Диклофенак».

Обратите внимание, что заниматься самолечением опасно для здоровья, перед применением препаратов проконсультируйтесь с высококвалифицированным специалистом.

Народная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях народная медицина. Обратите внимание на следующие рецепты:

  1. Данная процедура проводится каждый день в течение месяца. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в пропорции один к двум соответственно. Приложите смесь к пораженным участкам ног перед сном, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
  2. Каждый день делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Для его получения лечебную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проводится в течение двух месяцев.
  3. Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи выпивайте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две столовых ложки уксуса).
  4. В литре воды растворите две столовых ложки английской соли. Приложите холодный компресс из нее на две минуты, а после смените на теплый. Процедура длится десять минут.
  5. Три раза в день выпивайте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные рекомендации эффективны только на начальной стадии заболевания, в тяжелых случаях решить проблему может только врач по варикозу.

Хирургическое вмешательство на поздних стадиях

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей при тяжелых стадиях проводится путем хирургической операции. Современных методов существует множество, рассмотрим наиболее популярные способы:

  1. Минифлебоэктомия по методу Варади, при которой удаляется вена. Процедура проводится в течение сорока минут.
  2. Эндовенозная коагуляция. Безболезненный процесс, характерный использованием лазера. Длительность процедуры – два часа. Преимуществом является невысокая цена и домашняя реабилитация. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
  3. Склеротерапия проводится на второй стадии варикоза. Процедура обусловлена введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
  4. Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, но имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее преимуществом является отсутствие послеоперационных следов.

Выбрать правильный метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения необходимых обследований.

Ношение компрессионного белья

Избавиться от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это вспомогательное средство, которое комбинируется с применением медикаментов. Компрессионные гольфы, колготки, чулки способствуют нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Лечебный трикотаж при варикозе рекомендуют использовать флебологи не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Как правило, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение рациона

Избавиться от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания необходимо исключить жирную пищу, так как она содержит высокий уровень холестерина, тяжелых углеводов и жиров, от которых страдают стенки сосудов. Так как мясные продукты имеют множество полезных веществ, употреблять их нужно, но в запеченном, паровом или отварном виде. Кроме постной рыбы, в рацион можно включить другие морепродукты.

Каждый день в любом количестве можно есть овощи, кроме картофеля, его количество стоит уменьшить из-за высокого уровня крахмала в составе, что повышает объем глюкозы в крови. Если вам необходимо сбросить лишний вес, белки помогут заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддержания здоровья сосудов ежедневно пейте свежие смеси соков, а именно:

  • Сельдерей, морковь, шпинат в соотношении 3:1:6 измельчите в блендере и процедите сок;
  • Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в пропорции 3:7:2:4;
  • Свекла, шпинат, морковь в соотношении 3:3:10.

В сутки необходимо выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При соблюдении профилактических мер, можно избавиться от варикоза навсегда, не прибегнув к серьезному лечению с помощью медикаментов или хирургическому вмешательству. Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
  • устраните привычку закидывать ногу на ногу в сидячем положении;
  • делайте гимнастические упражнения утром и вечером;
  • уделите особое внимание своему весу;
  • делайте обливание голени прохладной водой;
  • старайтесь в положении лежа держать ноги выше тела;
  • не употребляйте алкоголь;
  • питайтесь правильно, уделяйте на употребление еды более 15 минут;
  • бросьте курить;
  • следите за водным балансом организма (выпивайте не менее 2л жидкости в день);
  • не подвергайте тело солнечным лучам на долгое время;
  • займитесь плаваньем;
  • обратите внимание на полезные преимущества велоспорта;
  • ведите активный образ жизни;
  • исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
  • вовремя устраняйте запор, так как он провоцирует повышение давления в малом тазу.

Обратите внимание, что следуя данным советам вы предупредите развитие варикоза. Если вы заметите ухудшение состояния, незамедлительно обратитесь за помощью к флебологу.

Источник: pososudam.ru

“Что делать при первых признаках варикоза на ногах?”

2 комментария

Застойные явления в сосудах нижних конечностей — явление обычное, особенно в зрелом возрасте. «Бичом» современного городского населения является гиподинамия – следствие малоподвижного, «сидячего» образа жизни. В результате дефицита движения в первую очередь страдает опорно – двигательный аппарат и сердечно — сосудистая система. Без должной физической активности в разы возрастает нагрузка на вены ног, вследствие нарушения естественного оттока крови, которому должна помогать мышечная активность.

При сокращении мышц происходит активное выталкивание объема крови по венам ног. Без сокращения окружающих мышечных тканей движение крови по венам осуществляется за счет сердца и собственных венозных клапанов. Длительное стояние, сидение, ношение тесной обуви и одежды, лишний вес и гормональные нарушения – все эти факторы ведут к варикозу.

Согласно статистике 25-30% женщин и только 10-20% мужчин имеют варикозную болезнь в той или иной стадии. Причины такой распространенности заболевания вен у женщин связаны с особенностями гормонального фона, вынашиванием и рождением детей, и с особенностями модной женской обуви.

Основные причины варикозного расширения вен у женщин

Усталость и отеки могут быть первыми проявлениями нарушения венозного тока крови

Особую роль в развитии варикоза у женщин играет половой гормон — эстроген. Его действие ведет к таким неприятностям, как набор веса, депрессии, отечность, сонливость, сухость слизистых. Этот гормон увеличивает проницаемость мелких сосудов. Жидкость легко выходит из кровеносного русла, кровь становится менее текучей. В окружающих тканях накапливается излишек жидкости. Эти факторы способствуют развитию застоя в сосудах нижних конечностей.

Причины повышения эстрогена у женщин:

  • Дисбаланс в выработке эстрогена-прогестерона. Возникает как результат снижения уровня прогестерона в организме женщины;
  • Хронические стрессы. Во время стресса в организме вырабатывается кортизол, а он в свою очередь угнетает синтез прогестерона;
  • Беременность. Во время беременности количество эстрогена в организме женщины увеличивается;
  • Прием противозачаточных средств. Варикоз возникает как побочный эффект от приема этих лекарственных средств;
  • Заболевания печени, поскольку выводится эстроген из организма печенью. При ее плохой функции происходит накопление этого гормона в организме;
  • Возрастные изменения гормонального фона также приводят к дисбалансу половых гормонов с преобладанием эстрогена.

Отдельно в причинах развития варикоза следует отметить лишний вес и генетическую предрасположенность к данному заболеванию. Если с лишним весом можно и нужно бороться ради здоровья вообще, то генетическую предрасположенность предупредить нельзя. В результате этих факторов варикоз значительно «помолодел» и встречается сейчас нередко у девушек 16-20 лет.

Для поддержания нормального гормонального фона важна полноценная работа печени. Помимо выведения излишков гормонов она участвует в синтезе веществ — предшественников прогестерона и эстрогена. Для улучшения ее работы необходима физическая активность, полноценное питание, минимизация поступления в организм токсических веществ.

Первые признаки варикоза вен ног

Маленькие выступающие вены пока не пугают, но должны заставить задуматься!

Начальные стадии заболевания отличаются слабовыраженной симптоматикой. Однако внимательная к своему здоровью женщина не должна выпускать из виду такие первые признаки развивающегося варикоза:

  • тяжесть в ногах к концу дня;
  • отеки ступней;
  • появление пигментации на коже нижней части ног и истончение кожи;
  • онемение конечностей, частые судороги мышц ног;
  • выступание участков вен над поверхностью кожи;
  • появление рисунка вен, сосудистых звездочек на ногах.

Если, возвращаясь домой после рабочего дня, женщина обнаруживает ноги в «плачевном состоянии», то не следует винить только неудобную обувь или лишний «кусочек соленого» за обедом. Оттеки и тяжесть в ногах – это первый сигнал о развитии застоя крови в сосудах. Помните — заболевания вен тяжело поддаются лечению. Профилактика на ранних стадиях и своевременная медицинская помощь могут остановить или значительно замедлить процесс растяжения вен. Лечение необходимо начать как можно раньше.

Что делать при обнаружении симптомов?

Что же делать при первых признаках варикоза на ногах? Первое, что необходимо сделать при первых проявлениях варикоза – посетить врача-флеболога. Он назначит лечение, поможет выбрать диету, скорректировать режим и образ жизни, поможет выбрать компрессионное белье. Этих простых мер бывает достаточно для профилактики варикоза и дальнейших осложнений. К сожалению, по статистике, к врачу попадают пациенты с уже запущенными стадиями болезни (в 75% случаев).

Самостоятельное лечение народными методами, кремами, мазями может принести лишь мнимое временное облегчение. Эти методы оттягивают ваш визит к доктору и усугубляют развитие болезни. Как укрепить вены? В качестве вспомогательных средств, в лечении и профилактике варикоза вы можете прибегнуть к таким методам:

  • Во время отдыха приподнимите ножной конец кровати под углом 10-20 градусов. Подкладывание валика не так эффективно, так как может пережимать вены;
  • В жаркое время года употребляйте достаточное количество чистой питьевой воды для предотвращения гемоконцентрации (загустения) крови;
  • Занимайтесь лечебной физкультурой, больше ходите пешком, катайтесь на велосипеде, в идеале плавайте 2-3 раза в неделю;
  • Обеспечьте нормальную работу печени, откажитесь от алкоголя, кофе и напитков содержащих большое количество сахара, ароматизаторов и красителей;
  • Принимая душ, мягко массируйте струей воды икры по направлению снизу вверх;
  • Для снятия оттеков при варикозе рекомендуется принятие прохладных ножных ванн, можно с ромашкой, шалфеем, мятой (не холодных, так как холодная водя может вызвать спазм сосудов и эффект будет противоположный);
  • Употребляйте в пищу достаточное количество фруктов и овощей для профилактики запоров;
  • Не пренебрегайте ношением компрессионного белья низшего класса компрессии, порой это единственный способ замедлить развитие заболевания (например, во время беременности);
  • Во время планирования беременности заблаговременно посетите флеболога.

Положительные результаты в лечении варикоза оказывают гирудотерапия, акупунктура, грязе- и водо- лечение, применение гидромассажей и солевых ванн. Однако применение этих способов лечения возможны только после посещения врача. Например, гидромассаж при варикозе может привести к закупорке вен, а солевые ванны усугубить состояние и без того истонченных кожных покровов.

«Запреты» при варикозе

С учетом наличия признаков варикоза вам следует откорректировать свой образ жизни, питание, активность. К сожалению, вам противопоказаны:

  • Спорт. Варикоз и активный спорт слабо совместимы. Фитнесс с силовыми нагрузками, прыжки, резкие приседания, приседания с отягощением, степ-аэробика тоже не для вас. Зато полезны будут плаванье, йога, ходьба, пилатес, танцы;
  • Еда. Исключить следует острую, соленую пищу, сократить потребление мучных и колбасных изделий, сахара, газированных напитков, кофе, шоколада;
  • Длительное сидение, стояние, сидение со скрещенными ногами вам противопоказаны;
  • Салонные процедуры. Процедуры с применением повышенных температур следует исключить. Эпиляция возможна, но желательно лазерная. Химические средства эпиляции, ульразвуковые процедуры вам не рекомендованы.
  • Косметика, особенно дешевая. Помните о здоровье печени. Постарайтесь использовать натуральные косметические средства.

Современные способы лечения не излечивают эту болезнь полностью, но способны в значительной мере улучшить самочувствие пациента, замедлить развитие осложнений. При запущенных стадиях варикоз усугубляется трофическими язвами, тромбофлебитом, кровотечениями из вен и варикозных узлов. Не затягивайте с лечением этого заболевания, берегите здоровье своих ног!

Источник: zdorova-krasiva.com

Начало варикоза на ногах лечение

На протяжении всей истории человечества люди страдают от варикоза на ногах. Считается, что это заболевание является своеобразной расплатой за наше прямохождение – ни одно другое млекопитающее не сталкивается с такими проблемами. Женщины более подвержены недугу, нежели мужчины. Имеет место и возрастной фактор, однако врачи отмечают, что в последнее время варикоз на ногах значительно помолодел – среди пациентов теперь встречаются даже школьники.

Что такое варикоз на ногах

Сосудистые сеточки, выпуклые раздутые узловатые вены – как внешне выглядит варикоз, знают, наверное, все. Поэтому поговорим о том, что во время болезни происходит внутри вен.

При варикозе эластичность вен снижается, и, как следствие, они расширяются. Внутри вен расположены своеобразные заслонки, которые регулируют кровяной поток, идущий к сердцу от нижних конечностей. Если эти «ворота» работают правильно, то проблем не возникает. В случае же появления нарушений в их функционировании и развивается варикоз. Клапаны не закрываются, препятствуя движению крови к сердцу, в результате чего она застаивается в венах. Естественным образом нарастает давление, которое и проталкивает кровь из глубинных толстых вен в более тонкие расположенные ближе к коже сосуды. Система этих вен не приспособлена к вмещению таких объемов крови, в результате их стенки не только чрезмерно растягиваются, но еще и разрушаются.

Следствием этого процесса становятся хорошо заметные на коже сосудистые сеточки, которые сами по себе представляют собой серьезную эстетическую проблему. Болезнь прогрессирует, тонкие ослабленные вены становятся все более выраженными, приобретают характерный синий цвет, утолщаются, и вскоре на них появляются узелки.

Причины варикоза

Существует множество факторов, в разы повышающих вероятность того, что конкретный человек пострадает от варикоза:

  • Генетическое наследие – от родителей или бабушек, столкнувшихся с варикозом, потомок вполне может «взять» вены с особым строением (слабость соединительной ткани, несовершенство клапанов и т. д.); и тогда без постоянного соблюдения профилактических мер он скорее всего обязательно рано или поздно станет пациентом с диагнозом «варикоз на ногах».
  • Гормональные колебания – чаще всего им подвержены женщины (климакс, менструация, беременность и т. д.), чем и объясняется явная половая избирательность недуга; кроме того, риск возникновения варикоза увеличивает и лечение гормональными препаратами – научно доказано, что содержащиеся в них женские половые гормоны и их заместители значительно снижают эластичность венозных стенок.
  • Нервные расстройства, стрессы, депрессии – все это снижает тонус вен, т. к. упругость их стенок регулируется именно нервными окончаниями.
  • Воспалительные заболевания органов малого таза (которые, опять же, чаще встречаются у женщин) – эти процессы не только могут приводить к гормональному дисбалансу, но еще и способны повредить мелкие вены.
  • Недостаток физической активности в жизни человека – вследствие долгого сидения вены пережимаются, нарушается циркуляция крови, постепенно снижается тонус венозных стенок, и, наконец, кровь начинает застаиваться, и возникает варикоз (сегодня у врачей появился даже специальный термин – компьютерный варикоз, настолько велико число пациентов, причиной болезни которых стала сидячая работа за мерцающим монитором).
  • Чрезмерные физические нагрузки – к ним можно отнести поднятие тяжестей, лишний вес, беременность, работу, связанную с долгим стоянием; в результате значительно повышается давление в венах, что и грозит возникновением варикоза.
  • Плоскостопие.
  • Привычка всегда и везде «щеголять» на неправильных высоких каблуках.
  • Запоры, увеличивающие давление в полости живота.
  • Травмы и заболевания.
  • Пол – как уже говорилось выше, риск развития варикоза у женщин выше.
  • Строение тела – как правило, от варикоза чаще страдают именно люди ростом выше среднего.

Симптомы варикоза на ногах

Симптоматика варикоза характеризуется постепенным прогрессированием. Явные признаки обнаруживаются не сразу, на первой стадии заболевание проявляет себя через:

  • отеки ног, особенно после долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, которые, как правило, самостоятельно проходят к утру – первый признак того, что глубокие вены плохо справляются со своими обязанностями;
  • судороги и онемение голеней, особенно часто этот симптом проявляется ночью и утром;
  • ощущения тяжести, жжения, зуда и боли в ногах, особенно характерные для второй половины дня;
  • первые видимые признаки – характерные красно-синие сосудистые сеточки и звездочки, отлично заметные на коже.

При появлении первых тревожных сигналов не стоит затягивать с визитом к врачу. Как известно, любой недуг наиболее хорошо поддается лечению именно на начальных стадиях. Если же симптомы были проигнорированы и пациент не посчитал их достаточным основанием для обращения за квалифицированной помощью, в дальнейшем его ждут такие признаки, как:

  • уплотнение и потемнение кожи голени: при этом на ней появляются пятна и шелушение;
  • вены становятся болезненными при прощупывании;
  • выраженная мышечная боль, интенсивность которой увеличивается во время ходьбы;
  • появление выступающих над кожей голеней и стоп венозных узлов.

Если же грамотное лечение не будет назначено и на этой стадии, пациента неминуемо ждут серьезные осложнения, о которых речь пойдет чуть позже.

Когда нужно обращаться к врачу?

Существуют признаки, появление которых является абсолютным показанием к срочному обращению к врачу. К ним относится:

  • ощущение слабости в сочетании с отдышкой и чувством нехватки кислорода;
  • острая резкая боль в ноге, при этом конечность уплотняется, появляется чувство жжения;
  • начало кровоточения вызывающего опасения и подозрения участка.

Как ставится этот диагноз?

Точный диагноз может поставить только врач – флеболог либо сосудистый хирург. Обратиться к специалисту желательно при первых же тревожных сигналах организма. Разумеется, первыми исследовательскими процедурами являются осмотр и опрос пациента. Затем для того, чтобы подтвердить диагноз и получить максимальную информацию о характере и тяжести заболевания могут понадобиться следующие процедуры:

  • УЗИ вен – в процессе этого исследования не только выявляется наличие варикоза, но еще и делаются выводы о направлении тока крови, наличии тромбов и опухолей, оценивается расширенность сосудов;
  • контрастная венография – очень точный и информативный исследовательский метод, по результатам которого появляется возможность максимально полно оценить состояние вен; осуществляется это обследование путем введения в организм человека контрастного вещества, окрашивающего кровь.

Оба этих метода взаимозаменяемы. По причине наименьшей инвазивности в последнее время предпочтение отдается именно УЗИ вен.

Чем опасен варикоз?

О варикозе существует афоризм, созданный врачами – «Болезнь, проявляющаяся на ногах, и стреляющая в сердце». Действительно, этот недуг – не просто эстетическая проблема, доставляющая неприятности и снижающая качество жизни. В отсутствии квалифицированной врачебной помощи варикоз чреват серьезными осложнениями, вплоть до летального исхода.

Итак, последствиями варикоза на ногах могут быть:

  • тромбофлебит – заболевание сопровождается протеканием воспалительных процессов в пораженных венах;
  • кровотечения;
  • нарушение питания тканей;
  • повышенная пигментация;
  • повышенное тромбообразование – опасное не только для здоровья, но и для жизни осложнение.

Отдельно стоит сказать о такой часто встречающейся «спутнице» варикоза на ногах, как трофическая язва. Причиной ее появления служит постоянная венозная недостаточность и повышенное давление в венах. Такие язвы, как правило, долго не заживают, они очень трудно поддаются лечению и при этом способны ограничить трудоспособность пациента и даже привести к его инвалидизации. Отеки, мучительные боли и даже неприятный запах – все это делает жизнь больного весьма тяжелой. Возникновению трофических язв у страдающего варикозом человека способствуют даже незначительные травмы и ушибы, которых просто невозможно избежать. Кстати, иногда (в редких случаях) эти поражения перерождаются в злокачественную опухоль.

Лечение варикоза на ногах

Лечение варикоза на ногах зависит, в первую очередь, от стадии развития заболевания. Если речь идет о начальных этапах недуга, когда еще не заявили о себе осложнения и необратимые процессы, то обычно используется консервативное лечение, т. е. лечение без операции, которое может включать в себя следующие процедуры:

  • Медикаментозная терапия – речь идет как о таблетках (венотоники, нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты), так и о местных средствах, т. е. всевозможных мазях.
  • Компрессионное лечение – ношение специальных компрессионных чулок или, как вариант, обматывание ног эластичным бинтом.
  • Пневмомассаж – осуществляется с помощью прибора пневмомассажера, активизирует кровообращение, улучшает трофику тканей и, как следствие, неприятные симптомы варикоза уменьшаются и исчезают.
  • Склеротерапия – применяется в том случае, когда без удаления пораженных вен не обойтись. Осуществляется без хирургического скальпеля, в вену вводится специальное перекрывающее ток крови лекарство, в результате сосуд постепенно атрофируется и исчезает. Это происходит не быстро, в течение года может понадобиться не один сеанс, но эффект от склеропластики того стоит.
  • Эндовазальная лазерная коагуляция – один из самых современных методов, проводится под местным наркозом, результат можно оценить уже через месяц.
  • Пиявки – этот один из нетрадиционных методов лечения варикоза на ногах основан на особом качестве пиявок – при прокусе кожи пациента и последующем сосании они вырабатывают разжижающее кровь вещество гирудин; впрочем, сегодня вполне можно обойтись и без пиявок – на полках аптек есть множество препаратов, содержащих это средство.

Профилактика варикозного расширения вен

Особое внимание профилактике варикоза на ногах необходимо уделять людям из группы риска: тем, чьи родственники страдают этим заболеванием, представителям определенных профессий (учителя, парикмахеры и т. д.), людям с избыточным весом, беременным и т. д.

В первую очередь, необходимо вести активный образ жизни. Заниматься спортом (плавание, велосипед), предпочитать пешие прогулки «стоячим» поездкам в общественном транспорте, подниматься на свой этаж по лестнице, а не на лифте и т. д.

Тем же, кто по роду деятельности вынужден проводить долгое время в сидячем или стоячем положении, стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  • При долгом стоянии лучше время от времени переминаться с ноги на ногу, при этом шевеля пальцами ног.
  • Офисным работникам, проводящим дни за экраном компьютера, периодически рекомендуется класть ноги на стол – в таком положении значительно улучшается отток крови из вен нижних конечностей.
  • Небольшая подставка для ног способна уменьшить опасное давление; к тому же на ней очень удобно во время долгого сидения выполнять элементарные упражнения.
  • Нехитрое упражнение, заключающееся в периодическом подъеме пальцев ног, способствует напряжению мышц голени и улучшает ток крови вверх.
  • Хотя бы раз в час на 5-10 минут необходимо оторваться от стула и немного размяться.

Компрессионное белье используется не только для лечения варикоза, но и для его профилактики. Так, например, если у человека в роду страдают этим заболеванием, то во время беременности, при перелетах и длительных поездках на автобусе или поезде, в процессе тренировок ему лучше пользоваться компрессионными чулками или обматывать ноги эластичным бинтом.

Если же проблема уже заявила о себе даже в самой легкой степени, необходимо избегать следующего:

  • приема оральных контрацептивов (в их содержаться гормоны, способные ухудшить ситуацию);
  • ношения обуви на высоких каблуках;
  • лишнего веса и ожирения;
  • употребления в пищу соленых, жирных и острых блюд;
  • ношения тяжелых сумок и чемоданов (сейчас очень популярен багаж на колесиках);
  • депиляцию воском;
  • горячих продолжительных ванн;
  • саун и бань;
  • злоупотребления алкоголем, курения;
  • самолечения.

Источник: bezboleznej.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector