Варикоз при беременности на ногах лечение

Все о варикозе: симптомы, диагностика, лечение

Как ухаживать за ногами

Появление варикоза на ногах при беременности: что делать и как бороться с заболеванием

Варикозная болезнь в период беременности — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Заболевание характеризуется патологическим расширением поверхностных вен в ходе нарушения местного кровообращения. Кроме того, хроническая венозная недостаточность и неправильный образ жизни являются провоцирующими факторами развития патологии.

Выявить признаки варикоза достаточно не сложно. Можно заметить появление тяжести в ногах, отечности, образование сосудистых сеток на ногах. При появлении такой симптоматики следует обратиться к врачу. Специалист порекомендует наиболее оптимальный вариант лечения или профилактики, что позволит избежать серьезных осложнений после родов.

Согласно утверждениям ВОЗ — каждая третья женщина в период беременности сталкивается с варикозом ног. В ряде случаев причиной является венозная недостаточность и малоподвижный образ жизни до беременности. В других случаях — несоблюдение рекомендаций врача. Кроме того, следует учитывать и изменение гормонального фона, что не всегда благоприятно влияет на состояние организма.

Специалисты настоятельно рекомендуют до планирования беременности или на ранних ее сроках проконсультироваться с флебологом. Это позволит получить исчерпывающею информацию относительно профилактики варикозной патологии и раннему ее устранению.

В чем причины варикозного расширения вен

Отсутствие венозной недостаточности или варикоза до беременности, зачастую не является гарантией, что он не появится во время нее. Для будущей мамы важно уже с первого триместра уделять внимание профилактики варикоза и следовать всем рекомендациям врача.

Специалисты указывают следующие причины, провоцирующие развитие патологии во время беременности:

  • наследственная предрасположенность к венозной недостаточности и варикозу;
  • повышенная масса тела, за счет чего создается дополнительная нагрузка на нижние конечности;
  • малоподвижный образ жизни, работа, связанная с длительным сидением;
  • нарушение венозного давления, что сопровождается увеличением кровяного объема;
  • частые нарушения гормонального фона с изменением концентрации прогестерона;
  • некорректно подобранная обувь, ношение слишком тесной или на высоких каблуках.

Специалисты в области сосудистой хирургии и флебологии утверждают, что каждая последующая беременность увеличивает риск развития варикоза втрое. Если вовремя заметить первые признаки заболевания, их можно эффективно устранить при помощи терапии местными препаратами, как правило, это венотоники в виде геля или мазей. Они укрепляют сосудистую стенку, препятствуют дальнейшему развития болезни и не оказывают негативного влияние на плод.

Клиническая картина варикоза и его виды

Патологическое расширение вен в период беременности — варикоз, развивается следующим образом: наблюдается нарушение местного кровотока и функционирование венозных клапанов. На клеточном уровне происходит нарушение физиологического равновесия между коллагеном и волокнами венозных стенок, за счет чего они теряют свою эластичность, а также не в состоянии обеспечивать нормальный ток крови.

В начале развития патологического процесса выраженной симптоматики нет, поэтому болезнь достаточно не просто обнаружить. Заподозрить патологию можно по развитию следующих признаков:

  • болезненность, чувство тяжести, распирания и дискомфорта в ногах;
  • появление судорог, зачастую в ночное время;
  • развитие отечности в вечернее время суток;
  • образование на ногах красно-синей сосудистой сетки;
  • возникновение на нижних конечностях красных пятен, которые при пальпации отличаются повышенной температурой;
  • по мере прогрессирования заболевания можно увидеть вену, которая вздувается и имеет синий выраженный оттенок.

Также явным признаком варикозной болезни считается боль в ногах, которую можно устранить, приняв горизонтальное положение и приподняв ноги на 30-40 градусов.

Варикозное расширение вен в период беременности может поражать не только нижние конечности, но и другие органы:

  • Варикоз области малого таза. Развивается примерно у 25% беременных пациенток. Основной симптом — боли в органах малого таза (матка, яичники). Зачастую болевой синдром носит тупой, тянущий характер. Медикаментозное и хирургическое лечение не применяется. Врачи назначают профилактические методы и регулярный гинекологический контроль.
  • Варикоз матки. Встречается примерно у 15-20% беременных пациенток. Основные причины патологии — генетическая предрасположенность, 2-3 третья беременность, искусственное прерывание беременности, преимущественно хирургическим методом.
  • Расширение вен половых губ. Чаще всего развивается в ходе вынашивания второго ребенка. В данном случае терапия подбирается в индивидуальном порядке. Лечение проводится в любом случае, поскольку имеется повышенный риск развития осложнений во время родов. Пациенткам с данным диагнозом рекомендуется проведение кесарево сечения.
  • Варикоз шейки матки. Патология встречается довольно редко, приводит к фетоплацентарной недостаточности, которая проявляется нарушением развития плода. При постановке данного диагноза лечение начинается незамедлительно.

Определить течение патологического процесса и его точную локализацию поможет квалифицированный врач, а также грамотное проведение инструментальной диагностики.

Как правило, медикаментозное лечение при варикозе в период беременности не назначается, исключение — запущенные стадии патологии и явная угроза плоду. Хирургическое лечение и вовсе неприемлемо. Во избежание осложнений не занимайтесь самолечением и не игнорируйте начало варикозного заболевания. Своевременная терапия позволит избежать множества проблем, вязанных с данным заболеванием.

Как проводится лечение варикоза при беременности

Сложность лечения варикоза при беременности заключается в противопоказаниях относительно приема медикаментозных препаратов. Практически все лекарственные средства не рекомендуются, поэтому тактика терапии подбирается максимально тщательно.

Тоже касается и средств народной медицины, которые будущим мама кажутся крайне безопасными и эффективными. Бесконтрольное их применение может нанести не меньший вред, нежели использованием медикаментов. Как правило, при варикозе врачи стараются прибегать к консервативным методам, основанным на использовании местных препаратов, физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики.

Препараты для местного применения — венотоники, выпускаются в форме геля или мази.Такие препараты оказывают противовоспалительное действие, укрепляют стенки вен, улучшают дренаж крови из нижних конечностей, снижают выраженность болевого синдрома и отечности. Они не оказывают негативного влияния на плод и здоровье будущей матери. Дополнительно назначается ношение компрессионного белья —колготки, гольфы, чулки. Подобрать наиболее оптимальный вариант трикотажа поможет врач-флеболог. Компрессионное белье позволит уменьшить давление на нижние конечности и увеличит эффективность местных средств. Основная задача терапии — возобновить нормальное кровообращение.

Кроме этого, рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая предполагает отказ от продуктов, с повышенным содержанием соли — копчености, соленья, маринад. Также из рациона питания потребуется убрать острую пищу и приправы.

Уделить внимание следует физической активности. При беременности рекомендуются щадящие и спокойные виды спорта — плавание, йога, ходьба.

Профилактические меры

Профилактикой варикоза рекомендуется заниматься всем пациентам, даже не имеющим наследственной предрасположенности к болезни. Врачи советуют придерживаться следующих правил:

  • исключить ношение неудобной обуви, особенно не подходящей по размеру или форме;
  • свести к минимуму ношение каблуков свыше 5 см;
  • не вести пассивный образ жизни, заниматься спортом;
  • при беременности рекомендуется спать на левом боку, во избежание повышенного давления на сосуды;
  • при сидение на стуле не стоит закидывать ногу на ногу, а сидеть ровно;
  • необходимо пересмотреть рациона питания и устранить продукты, способный провоцировать запоры (профилактика варикоза области малого таза).

При диагностировании варикоза в период беременности не стоит впадать в панику. Во многих случаях, после родов заболевание перестает прогрессировать, однако при условии использования местных препаратов, а также профилактических мер.

Осложнения варикоза в период беременности

Наиболее неприятное варикозное расширение вен приходится с локализацией во влагалище. Кроме того, в 30-35% случаев данная патология сопровождается варикозом ног.

Если своевременно не заняться лечением патологического процесса, вероятность развития негативных последствий велика:

  1. Хронический геморрой. Варикоз области малого таза способен вызвать развитие геморроя, внутреннего или внешнего.
  2. Застойные процессы в малом тазу. Могут сопровождаться рядом неприятных симптомов и негативно влиять на родовую деятельность.
  3. Флебит, тромбоз. Затяжной варикоз нижних конечностей, при отсутствии терапии прогрессирует в тромбофлебит и тромбоз глубоких вен. Также может сопровождаться развитием трофических язв.

Беременность — важный этап в жизни каждой женщины. Необходимо следить не только за нормальным развитием плода, но и состояние здоровья будущей мамы. Хоть варикоз и не является смертельной патологией, но доставить ряд неприятных осложнений может, в том числе и после родов. При подозрении на болезнь следует как можно скорее показаться профильному специалисту и приступить к терапии.

Источник: varikozmedikus.ru

Как лечить варикоз при беременности: безопасные методы борьбы с заболеванием

Женщины страдают от варикозного расширения вен в несколько раз чаще, чем мужчины. Во время беременности скрытые патологические состояния или предрасположенность к таковым в организме будущей мамы обостряются, приводя к появлению пресловутых звёздочек и сеточек на ногах.

Популярен миф о том, что варикоз едва ли не обязательный спутник всех дам в положении. Однако многие женщины спокойно вынашивают ребёнка, не подозревая о возможности застойных явлений в венах. У других заболевание проявляется лишь на поздних сроках или при повторных беременностях.

Что же нужно знать о варикозе при беременности, чтобы успешно ему противостоять, и как его безопасно лечить?

Причины и факторы риска

Статистика информирует, что с признаками варикоза сталкивается до 50% будущих мам, большая часть их них — на поздних сроках. Основными «виновниками» недуга при беременности являются:

  • Изменение гормонального баланса. В крови беременной увеличивается содержание гормона прогестерона, необходимого для благополучного вынашивания. Прогестерон снижает тонус мышечных стенок матки, а заодно и стенок кровеносных сосудов.
  • Увеличение объема циркулирующей крови (до 1,5 раз), что увеличивает вероятность застойных явлений.
  • Давление растущей матки на глубокие вены, вследствие чего нарушается циркуляции крови в ногах, органах малого таза.
  • Изменение химического состава крови, прежде всего рост фибриногена. Это важный фактор в системе свёртываемости крови, изменение которого увеличивает риск образования тромбов. Кровь становится более «вязкой», её течение по сосудам затруднено.

К косвенным факторам варикоза у беременных могут быть отнесены:

  • Генетический фактор. Если в роду были женщины, страдающие от варикоза, почти наверняка они передали предрасположенность по наследству.
  • Увеличение массы тела, особенно быстрый набор веса (кровеносная система не успевает приспособиться к нагрузкам).
  • Низкая двигательная активность.
  • Неправильное питание, недостаточное потребление клетчатки.

Кровь поступает в нижнюю часть тела и конечности по крупным сосудам, и именно там и начинаются варикозные явления. Вены не обеспечивают полноценного тока крови и своевременного возврата её к сердцу. Возникают застойные явления, давление в венах нарастает, распирая их изнутри и деформируя.

Симптомы и диагностика

Заболевание может сигнализировать о себе, ещё никак не проявляясь внешне:

  • Отёками ног, особенно стоп, прогрессирующими к вечеру. Обувь становится тесной.
  • Ночные судороги в ногах, чувство жара, распирания, покалывания, дискомфорта.
  • Пигментация кожи на ногах.
Читать также:  Тромбоз подключичной вены симптомы лечение причины

На поздних сроках беременности варикоз может проявиться не только на ногах. Беременные страдают расширением вен матки, органов малого таза, наружных половых органов. Он является причиной и такой интимной проблемы как геморрой.

При прогрессировании заболевания под кожей нижних конечностей появляются специфические сосудистые звёздочки, ноги испещряются сеточкой капилляров. Варикозом могут поражаться более крупные сосуды, при этом рисунок вен становится более отчётливым, под кожей образуются выпуклости и узелки.

Безопасные методы лечения

Варикоз может весьма омрачить период вынашивания ребёнка. Мириться с ним не только не нужно, но и чревато осложнениями.

Основное лечение варикозного расширения вен при беременности направлено на профилактику тромбоза и обеспечение хорошей циркуляции крови. Прежде всего беременной следует взять на вооружение следующие полезные моменты:

  • Сон в позе на левом боку оптимален для кровообращения в области таза (полезно и матери, и ребёнку).
  • Во время отдыха ноги должны быть выше уровня тела, для чего можно подкладывать под них небольшую подушку.

  • Самые простые гимнастические упражнения для профилактики варикоза можно начинать прямо сейчас, во время чтения статьи.
  • Умеренная двигательная активность творит чудеса (йога, фитнес, бассейн, пешие прогулки).
  • Не сидеть в позе нога на ногу.
  • Обувь должна быть удобной, с небольшим устойчивым каблуком (не шпильки, но и не кеды или тапочки).
  • Бандаж для поддержки живота можно носить с 18-20 недели.
  • При выборе одежды следует отказаться от ремней, резинок и прочих утягивающих элементов (это касается также белья, носков, чулок).
  • Соблюдение сбалансированного рациона, употребление пищи, богатой клетчаткой.
  • Отказ от алкоголя и курения (доказана связь последнего с варикозом).
  • Медицинские чулки при варикозном расширении вен у беременных придётся носить весь срок беременности, включая роды, и некоторый период после рождения ребёнка.

    Больше полезного по теме смотрите на видео:

    Перечень препаратов

    В дополнение к компрессионным чулкам, гимнастике и рекомендациям по здоровому образу жизни доктор может порекомендовать и лекарственные препараты.

    Местные препараты выпускаются в форме мазей, кремов и гелей, наносятся непосредственно на поражённый участок кожи, обычно 2-3 раза в день. Поскольку они проникают лишь на ограниченную глубину, то никак не влияют на причину болезни.

    Флеботоники для орального применения обладают общим венотонизирующим действием, снижают проницаемость стенок сосудов, увеличивают их эластичность. Продолжительность и схема лечения определяются врачом и инструкцией к препарату.

    • Лиотон. Известный и активно рекламируемый препарат. Форма выпуска: прозрачный гель в тубах по 30, 50 и 100 гр. Имеет только одно действующее вещество — гепарин — но в высокой концентрации (100 000 единиц). Стоимость от 300 до 800 руб.
    • Гепариновая мазь от варикоза при беременности. Основное действующее вещество — гепарин — способствует разжижению крови, имеет противовоспалительное действие. По некоторым данным, может вызывать аллергические реакции. Цена тюбика средства от 50 руб.
    • Гепатромбин. Форма выпуска: гель и мазь (последняя содержит почти в 2 раза больше действующего вещества). Принцип действия тот же, что у гепариновой мази, однако концентрация гепарина выше. Имеет в составе компоненты, стимулирующие регенерацию тканей и ускоряющие всасывание гепарина. Не рекомендуется в Iтриместре беременности. Цена от 150 до 300 руб.

  • Троксевазин. Форма выпуска: гель, капсулы. Содержит троксерутин — производное рутина. Эффективно борется с отёками, снижает проницаемость капилляров. Гель можно наносить под компрессионное бельё. Стоимость препарата: от 150 руб. за тюбик геля и 300-600 руб. за упаковку капсул (в зависимости от количества).
  • Венорутон. Форма выпуска: гель, таблетки, капсулы. Действующее вещество — производное рутина (витамина P). Противопоказан в I триместре. Действует на капилляры и вены, снижает их проницаемость, улучшает текучесть крови. Действие препарата усиливает параллельный приём аскорбиновой кислоты. Цена тюбика геля от 350 руб., упаковки таблеток или капсул 500-600 руб.
  • Гинкор Форт. Выпускается в форме капсул, содержит экстракт растения Гинкго Билоба и троксерутин. Антиоксидант. Не рекомендуется в Iтриместре беременности. Стоимость упаковки из 30 капсул: от 500 руб.
  • Флебодиа. Популярный французский препарат-венотоник, часто назначающийся при беременности, иногда на весь её срок. Обязательно отменяется перед родами, поскольку способствует разжижению крови. Действующее вещество — диосмин. Выпускается в форме капсул. Цена упаковки из 15 капсул начинается от 600 руб.
  • Детралекс. Выпускается в форме таблеток. Имеет в составе тот же диосмин, но в меньшем количестве. Цена упаковки из 30 таблеток (на 15 дней приёма) — от 700 руб.
  • Что нельзя делать?

    К применению любых препаратов при варикозе во время беременности следует отнестись с максимальной серьёзностью. Это не тот случай, когда можно заниматься самолечением. Любое средство должно быть обязательно назначено доктором. Только специалист сможет подобрать грамотное сочетание средств, которое даст максимальный эффект при минимуме побочных явлений.

    При лечении препаратами не рекомендуется:

    • длительное нахождение на солнце,
    • посещение сауны или бани,
    • косметические процедуры, вызывающие микротравмы кожи (пилинг, эпиляция горячим воском и т.д.).

    Когда требуется срочное обращение к врачу?

    Варикоз не опасен сам по себе, и в основном доставляет неудобства лишь косметическими дефектами. Однако запущенные случаи чреваты весьма серьёзными осложнениями, зачастую требующими срочного медицинского вмешательства. К самым грозным из них относятся:

    • Тромбофлебит. Образование тромба в просвете вены. Место тромба уплотнено наощупь, болезненно, с горячей кожей. При тромбофлебите глубоких вен наблюдается выраженный отёк.
    • Тромбоз легочной артерии. Может произойти закупорка как самой лёгочной артерии, так и её ветвей. В последнем случае диагностика затруднена, так как выраженные симптомы отсутствуют. Вызывается тромбами вен ног или таза.
    • Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Предшествующее тромбоэмболии состояние. Лечится антикоагулянтами (препаратами, разжижающими кровь), обязательно назначение эластичной компрессии.
    • Трофические язвы. Воспаление кожи, костей и сухожилий при разрушении кровеносных сосудов. Длительно развивающийся процесс, который отягощается сахарным диабетом.

    К указанным патологиям могут присоединяться различные инфекции, такие как рожистое воспаление и др.

    Во время беременности следует особенно внимательно прислушиваться к изменениям в своём организме. Общее или местное повышение температуры тела, уплотнённые болезненные участки на коже, изменение её цвета, сильные отёки — это поводы для срочного обращения к врачу.

    Если вены в хорошем состоянии и заболевание никак не проявляло себя до беременности, все признаки исчезнут после родов. Самым эффективным способом профилактики варикоза у беременных является здоровый образ жизни вкупе с несложными рекомендациями для тонуса вен.

    Беременность накладывает ограничения в тактике лечения заболевания, поэтому обычно используются консервативные методы лечения варикоза. Оперативные методы вмешательства откладывают на период после родов, кроме наличия серьёзных медицинских показаний к таковым.

    Источник: oserdce.com

    Варикоз при беременности на ногах, что делать

    В период вынашивания ребенка организм женщины выдерживает большую нагрузку. Уже в первом триместре может появиться варикоз при беременности на ногах, что делать в этом случае, описано в данной статье. Первые симптомы заболевания – тяжесть в конечностях и их быстрая утомляемость. Затем под кожей появляется сеточка из сосудов. Терапию нужно начинать сразу, так как заболевание будет постоянно прогрессировать.

    Особенности лечения варикоза при беременности

    При обнаружении первых симптомов необходимо сообщить о них лечащему врачу. Он выдаст направление к флебологу, который занимается сосудистыми заболеваниями. Так как во время беременности прием медикаментов не рекомендуется (особенно в первых триместрах), в основную схему лечения входят народные средства, мази, компрессионное белье и лечебная гимнастика. Дополнительно женщине нужно придерживаться ряда рекомендаций:

    • спать на левом боку (это улучшает кровоток);
    • нельзя долго стоять или сидеть со скрещенными ногами;
    • необходимо уменьшить нагрузку на ноги;
    • периодически нужно привставать на носки, это будет разгонять застойную кровь;
    • носить удобную обувь.

    Лекарственные препараты или хирургическое вмешательство показано только в запущенной стадии варикоза, при наличии серьезных осложнений или в случае угрозы жизни женщины. Причем операции проводятся лишь на сроке до полугода. Возможно применение метода склеротирования вен.

    Лечение варикоза с помощью компрессионного белья

    При варикозе беременным показано ношение компрессионного белья. Чтобы оно не навредило плоду, выбрано может быть только по рекомендации врача. Компрессионное белье нормализует кровоток, устраняет обратный и улучшает микроциркуляцию. Белье нужно носить постоянно. Подбирается только трикотаж высокого качества:

    1. Гольфы — это высокие носки. Помогают устранить боли в ногах.
    2. Чулки – востребованная модель, охватывают полностью всю ногу. При этом не сковывают ее движение. Недостаток – чулки часто сползают.
    3. Колготы – самый оптимальный вариант. Их можно надевать с 5-го месяца беременности. Колготки хорошо поддерживают живот, удобны в носке.

    Компрессионное белье делится на классы:

    1. При первом давление, создаваемое колготами, достигает 23 мм рт. ст. Эти модели рекомендуются, если на ногах появились сосудистые звездочки, в конце дня начинают болеть конечности, вены несколько увеличены.
    2. Второй класс – компрессия не более 33 мм. рт. ст. Белье показано при ярко выраженном варикозе.
    3. Третий класс – давление не более 45 мм. рт. ст. Белье назначается при тяжелой форме венозной недостаточности, сопровождающейся нарушением трофики.
    4. Четвертый класс – компрессия до 50 мм. рт. ст. Эти колготки восстанавливают лимфоток, убирают отечность, вызванную варикозом.

    При выборе белья необходимо точно подобрать размер, чтобы компрессия правильно распределилась по конечностям. Еще одна разновидность – эластичные бинты. Однако они назначаются крайне редко, используются кратковременно и только локально.

    Лечение варикоза мазями и гелями

    Если обнаружен варикоз при беременности на ногах, что делать? При заболевании на ранней стадии хорошо помогают мази на основе гепарина. Он способствует разжижению крови, снижают боли и отечность. Одни из лучших средств:

    1. «Троксерутин» одновременно повышает тонус сосудов, укрепляет их стенки.
    2. «Гепариновая» мазь – самый дешевый вариант. По эффективности не уступает дорогим препаратам. В составе «Гепариновой» есть анестезин, помогающий уменьшить боли. Мазь устраняет отеки, воспаление.
    3. То же действие оказывает «Троксерутин».

    Из кремов эффективен «Мама Комфорт». Он снимает усталость, отеки, тяжесть в ногах, улучшает кровообращение, но используется в основном для профилактических целей. Из гелей наиболее распространены:

    1. «Лиотон» применяется два раза в день в течение трех недель. Иногда может использоваться больше месяца. Гель не должен попадать на открытые ранки и слизистые.
    2. «Диклофенак» показан только в первых триместрах. Гель помогает снять воспаление, боли и тяжесть в ногах. Наносится три раза в день.
    Читать также:  Тромбоз в перфорантных венах лечение

    «Венолайф» можно использовать как при беременности, так и при грудном вскармливании. Наносить его нужно на больное место тонким слоем. Гель применяется три раза в сутки в течение 3-х недель. По рекомендации врачей длительность использования может быть продлена.

    Народные средства против варикоза

    Из народных средств можно делать ванночки для ног. Горсть смеси из календулы, шалфея, ромашки и чабреца заваривается крутым кипятком и настаивается 10 минут. Жидкость нужно процедить через сито и вылить в емкость с теплой водой. Держат в ней ноги 15 минут, затем делается легкий массаж. После процедуры нужно лечь на полчаса с поднятыми ногами.

    Хорошо помают при варикозе шишки хмеля. Они заливаются кипятком и настаиваются несколько часов. Затем в жидкости смачивается марля, свернутая в несколько слоев и прикладывается к пораженному варикозом месту. Компресс нужно держать 20 минут.

    Если в ногах появились судороги, готовится настой из конского каштана. Берется 50 г сырья и заливается 250 мл спирта или водки. Жидкость настаивается три дня. Затем ею натираются ноги перед сном. Процедура проводится ежедневно.

    Также при варикозе можно использовать кисло-сладкую яблочную кашицу. Или взять вместо них помидоры. Кашицей нужно ежедневно натирать ноги перед сном. Длительность процедуры – неделя.

    Гимнастика для беременных при варикозе

    Если диагностирован варикоз при беременности на ногах, что делать из упражнений? Лечебная гимнастика помогает улучшить лимфатический и венозный отток. Упражнения могут выполняться на любом сроке:

    1. Женщине нужно сесть на стул и приподнимать над полом только носки ног, опираясь ими на пятки. Упражнение повторяется 20 раз. Затем столько же раз выполнить в обратном направлении – не поднимая носков, а только пятки.
    2. Встать лицом к стене и упереться в нее руками. Начинать перекатываться с пятки на носок. Упражнение выполняется 20 раз.
    3. Лечь на спину и согнуть в коленях ноги. Каждым бедром поочередно вращать по пять раз.
    4. В положении лежа на спине упереться ногами в стену и «прогуливаться» по ней вверх и вниз.
    5. Выполняется упражнение «Велосипед». Прекращается, как только почувствуется усталость.

    Для улучшения состояние достаточно делать гимнастику один раз по 10 минут в день. Также можно просто походить дома, высоко поднимая ноги либо поочередно покачиваясь на пятках или носках. Упражнения делаются, пока не почувствуется усталость.

    Другие методы лечения варикоза в период вынашивания ребенка

    Варикоз может лечиться лекарственными препаратами только со 2-го триместра. Для перорального приема используется группа флебопротекторов. Может применяться склеротерапия. Хирургические операции показаны в крайних случаях.

    Лекарственные препараты Склеротерапия Оперативное вмешательство
    · «Троксерутин»;

    · «Флебодиа-600»;

    · «Детралекс»;

    · «Эскузан»;

    · «Гинкор форт».

    Это малоинвазивная процедура, суть которой заключается в склеивании деформированного сосуда. Для этого в него вводится специальное вещество. Однако при беременности процедура проводится в редких случаях. Метод может негативно отразиться на матери и плоде. Показано при остром тромбофлебите или флеботромбозе. Проводится кроссэктомия под местным наркозом. При необходимости установки кавафильтра вопрос стоит о прерывании беременности.

    Описанные в таблице методы во время беременности почти не применяются. Даже любые растительные лекарственные препараты запрещены на ранних сроках. В этот период у плода формируются все внутренние органы и системы. Потом таблетки и микстуры можно принимать, но с большой осторожностью, после согласования с флебологом.

    Если обнаружен варикоз при беременности на ногах, что делать? Для женщины это может стать серьезной проблемой. Не все средства можно использовать во время беременности. Даже разрешенные препараты назначаются в строго определенные периоды и только по рекомендации врача.

    Источник: veny-na-nogah.ru

    Варикоз при беременности: что делать

    Варикоз – это патология венозных сосудов, при которой нарушается работа клапанов вены и кровь проникает вниз. Появляются застойные явления, нарушается кровоток, венозная стенка утрачивает эластичность. Расширенные вены становятся видимыми невооруженным глазом. Внешне через кожный покров, они напоминают плотных толстых червей с синюшным оттенком. На начальной стадии образуются «сосудистые звездочки».

    Варикозное расширение вен при беременности. Что это такое

    Во время беременности прогрессирует вес, за счет роста плода. Соответственно повышенная масса тела «давит» на ноги, приводя к расширению венозных стенок.

    Косметический дефект нижних конечностей может перерасти в огромную проблему с тяжелейшими последствиями.

    Расширение венозных стенок в гестационном периоде требует лечения и соблюдения профилактических мероприятий по борьбе с недугом.

    Стадии образования варикоза:

    • В начале развития заболевания клинические признаки болезни отсутствуют. Может появиться отечность конечностей. При внешнем осмотре появляется паутинка из мелких сосудов.
    • На следующем этапе происходит деформация венозной стенки: потеря эластичности, уплотнение и замедление кровообращения. Появляется болевой синдром и повышенная усталость икроножных мышц.

    Процесс усугубляется под воздействием матки, увеличивающейся в размерах.

    Расширение вен при беременности наблюдается на нижних конечностях, половых губах, в области анального отверстия.

    Причины появления варикоза у беременных

    Основная причина патологии – увеличение массы тела.

    Однако большинство беременных набирают вес. Но это не означает, что у каждой диагностировано венозное заболевания.

    Для развития процесса нужны более весомые причины и факторы.

    К таковым относятся:

    • Варикоз у ближайших родственников (наследственный фактор);
    • Гормональная перестройка и дисбаланс;
    • Врожденные аномалии венозной системы;
    • Травмы вен и артерий;
    • Хронические заболевания печени;
    • Изменение консистенции и густоты биологической жидкости;
    • Нарушение системы гемостаза.

    Венозное расширение встречается не только на ногах, но и в паху и малом тазу.

    Факторы, провоцирующие заболевание на ногах

    • Кишечные заболевания со склонностью к образованию затрудненного акта дефекации (запоры);
    • Превышение допустимой массы тела (даже в «интересном положении»);
    • Малоподвижный образ жизни;
    • Работа, связанная с постоянным сидением за рабочим столом.

    Малого таза

    • Вынашивание несколько плодов одновременно или большой вес будущего ребенка;
    • Эндометрит;
    • Многочисленные беременности;
    • Тромбофлебит;
    • Воспаление придатков;
    • Тромбоз маточных сосудов;
    • Новообразования в репродуктивных органах.

    В паху

    • Гинекологические патологии в комплексе;
    • Затяжная гормонотерапия;
    • Значительное количество беременностей в анамнезе;
    • Несколько прерываний беременности на небольшом сроке;
    • Повышение эстрогенов;
    • «Сидячая» профессиональная деятельность.

    Виды и симптомы варикоза при беременности

    Видовая принадлежность воспаления связана с местом ее проявления.

    Различают расширение сосудов большого круга кровообращения:

    • На ногах – встречается в 80 % случаев и в основном связано с изменением тяжести в период гестации;
    • В малом тазу – составляет 8 – 10 %. Часто встречается у небеременных пациенток, а с наступлением «интересного положения» усугубляется.
    • Паховая зона – сосудистое расширение встречается часто, появляются сосудистые звездочки.

    Симптомы патологии

    Клиническая картина варикоза различается местом его локализации и тяжестью течения воспаления.

    Общие признаки развития патологии:

    • Общая усталость;
    • Тяжесть в ногах;
    • Появление мелких сосудистых разветвлений, видимых сквозь покров кожи;
    • Незначительное жжение по ходу сосуда.

    Симптомы по месту локализации заболевания:

    Нижние конечности:

    • Отечность;
    • Повышенная потливость и появление неприятного запаха;
    • Судороги в период ночного сна;
    • Частое ощущение «бегающих мурашек»;
    • Усталость ног;
    • Болезненность в стопах;
    • Скованность в передвижении пораженной конечности.
    • Болезненность в области промежности;
    • Тянущие боли нижнего сегмента живота;
    • Изменение характера влагалищного секрета;
    • Расширение вен на половых губах или при входе во влагалище;
    • Болезненность во время половой близости;
    • Маточный тонус.

    В паху:

    • Чувство распирания и жжение в паховой области;
    • Незначительная гипертермия;
    • Сосудистая паутинка;
    • Выпячивание вен;
    • Зуд.

    Чем опасен варикоз при беременности

    Венозные патологии, выявленные в гестационный период, могут привести к осложнениям при вынашивании плода и в момент родовой активности.

    Опасность застойных кровяных явлений состоит в повышенном риске тромбообразования и развитии тромбоэмболии в момент родов.

    Патология вызывает венозную недостаточность, что не может не отражаться на самочувствии беременной и на здоровье плода.

    Варикоз является предшественником тромбоза, который может «перекрыть» доступ кислорода в маточном кровотоке. Данная патология приводит к внутриутробной гибели нерожденного ребенка.

    Легкая форма патологии не оказывает негативного влияния на плод, но требует обязательного контроля со стороны врачей.

    Расширение вен с постоянным давлением приводит к развитию тромбофлебитов, трофических язв и тромбозу глубоких сосудов.

    Диагностика варикоза у беременных

    Заподозрить патологию можно в двух случаях:

    • Визуально заметить увеличение или выпячивание сосудов;
    • Оценить имеющуюся симптоматику.

    И в том и другом случае необходима специализированная диагностика.

    Гинеколог, при плановом осмотре учитывает жалобы пациентки, и при необходимости отправляет ее на дополнительное обследование.

    Важно обратить внимание на то, что начиная с 20 недели гестации и до наступления момента родов усталость в ногах присуща каждой второй беременной. Но это отнюдь не является симптомом распространения сосудистой патологии.

    Диагностические манипуляции подтвердят либо опровергнут подозрения беременной пациентки.

    Основные способы диагностики проводятся только «знатоком» вен – флебологом. Для выявления причины применяются аппаратные методы:

    • Дуплексное сканирование вен;
    • УЗИ сосудов;
    • В тяжелых случаях – контрастная флебография.

    Кроме того, специалист соберет анамнез, учтет жалобы и порекомендует сдать необходимые анализы.

    Лечение заболевания при беременности

    Применяемая терапия предназначена на устранение основных симптомов патологии и восстановление нормального кровообращения.

    Проводимая тактика лечения должна быть хорошо продуманной, чтобы максимально снизить возможное негативное влияние на вынашиваемого ребенка.

    Компрессионная терапия

    Ношение лечебных чулок с функцией компрессии – основное лечение варикозного расширения вен беременных пациенток.

    Чулки и колготки отлично поддерживают давление в сосудах, препятствуя их выпячиванию. Специальная ткань белья пропускает воздух, поэтому ноги не потеют.

    Лечебный трикотаж восстанавливает систему кровообращения и препятствует развитию тромбоза.

    Компрессионные изделия снимают воспаления и чувство усталости в ногах.

    Медикаментозное лечение

    Для устранения патологии применяются лекарственные препараты местного действия. Это крема, мази и специальные растирки. Популярными являются препараты на основе каштана. Популярные средства от варикоза:

    • Венарус;
    • Фастум-гель;
    • Лиотон –гель;
    • Диклофенак в виде геля.

    Пероральная терапия заключается в приеме антикоагулянтов на основе гепарина для поддержания системы гемостаза.

    Гепариновые препараты снижают риски образования тромбов, разжижая кровь до нужной консистенции.

    Рекомендации по профилактике варикоза у беременных

    Чтобы максимально снизить появление патологии в гестационном периоде, необходимо соблюдать профилактические меры:

    1. Соблюдать режим питания беременных, контролируя массу тела;
    2. Отдать предпочтение удобной обуви;
    3. Снизить потребление вредных продуктов;
    4. Ежедневно совершать пешие прогулки с пятнадцати минутным перерывом;
    5. Соблюдать рацион питания для устранения запоров;
    6. Не носить джинсы или чересчур обтягивающие брюки;
    7. Для предотвращения выпячивания сосудистых стенок при наследственной предрасположенности носить компрессионное белье;
    8. Вести здоровый образ жизни без табакокурения и употребления крепких алкогольных напитков.

    Источник: kakrodit.ru

    Варикоз при беременности. Причины, симптомы, лечение и профилактика

    Варикозное расширение вен (или варикоз) у беременных женщин – это широко распространённое заболевание. По данным Всемирной Организации Здравоохранения каждая четвёртая беременная страдает варикозом, причем, более чем в 90% случаев впервые варикоз возникает именно во время беременности. Поговорим о причинах варикоза, его лечении и, главное, профилактике.

    Что такое варикоз?

    Варикоз – это болезнь вен, другие сосуды ей не подвержены. При варикозе под воздействием увеличенного объёма крови стенки вен не выдерживают, начинают неравномерно растягиваться и истончаться, нарушается кровоток, образуются тромбы. Медики считают, что варикоз – это своеобразная плата человека за прямохождение, в вертикальном положении сила тяжести заставляет кровь опускаться вниз, к ногам. Беременность ещё более провоцирует это состояние, ведь к концу беременности объём циркулирующей крови увеличивается почти на треть. К этому добавляется увеличение матки, которая давит на сосуды малого таза, затрудняя венозный отток. Плюс изменение гормонального баланса, который приводит к снижению тонуса мускулатуры стенок вен. Всё это объективные причины возникновения заболевания, однако, дорогие будущие мамы, не рассматривайте их как приговор. Считайте их временными трудностями, с которыми вы справитесь, если будете внимательны к себе.

    Вообще, вырабатывайте привычку внимательно отслеживать всё новое, что происходит с вашим телом, особенно неприятные ощущения, которые могут (и являются!) сигналами организма: «Внимание! Моему телу требуется помощь специалиста» – в данном случае флеболога, специалиста по диагностике и лечению вен.

    Симптомы варикозного расширения вен у беременных

    В самом начале своего развития варикоз отличается слабой симптоматикой – на коже проступают синюшные «звездочки» и «ниточки». Спустя некоторое время возникают тянущие, тупые боли в ногах, чувство тяжести в мышцах, возможны непродолжительные судороги. По вечерам стопы и голени отекают. Кожа становится сухой, зудит, возможна пигментация на голенях.

    При беременности варикоз может возникнуть не только в ногах, но и на половых органах – половых губах, влагалище, матке. Геморрой также является варикозным расширением вен прямой кишки.

    При варикозе половых губ возможна их сухость, увеличение размера и изменение цвета, в том числе, появление «звёздочек». Как правило, сидеть при этом становится неудобно, возникает ощущение распирания, боли, онемения или покалывания в области паха.

    При варикозе влагалища возникает боль, которая отдаётся в нижние конечности. Особенно сильно боль ощущается после физических нагрузок, во время или после полового акта.

    Варикоз быстро прогрессирует, поэтому не откладывайте посещение врача. Сначала обратитесь к вашему гинекологу. А вот те будущие мамы, которые до беременности уже испытывали проблемы с венами, должны получить консультацию у флеболога в обязательном порядке. Чем раньше беременная обратится к врачу, тем легче будет исправить ситуацию. Так, запущенный варикоз вульвы может вызвать разрыв вены во время родов и привести к летальному кровотечению. И одновременно, варикоз – заболевание, которое отлично поддаётся профилактике. В данном случае утверждение: «Лучше предотвратить, чем лечить» справедливо на сто процентов.

    Лечение варикоза у беременных

    При первых тревожных симптомах обратитесь к своему лечащему врачу, который проведет диагностику и по её результатам даст рекомендации.

    Беременным с уже диагностированными болезнями вен каждые 4-6 недель необходимо обследоваться у флеболога. За 3-4 недели консультация у флеболога обязательна.

    Обычно во время беременности не назначают никакого медикаментозного лечения, тем более, хирургического вмешательства. Рекомендации будут касаться, в основном, профилактики. Разумеется, если речь не идёт о каком-то редком, запущенном случае.

    К счастью, относительно варикоза справедливо мнение: «Не хотите болеть варикозом – займитесь профилактикой!»

    Идеальный режим дня

    — это тот, в котором положение тела «стоя», «сидя», «лёжа» распределяется равномерно. Найдите золотую середину сочетания активного движения и отдыха в положении сидя и лежа.

    Исключите или минимизируйте занятия, связанные с нагрузкой на брюшную стенку и ноги. Нельзя более 2-3-х часов проводить в неподвижном положении, всё равно: сидячем или стоячем. Кровь не должна застаиваться в венах и оказывать избыточного давления на их стенки.

    Прогуливайтесь по 2 часа в день, не меньше. Это тренирует мышцы ног и сосуды. Идеальная физическая нагрузка – плавание. Чередуйте периоды активности и отдыха.

    Сидя, не кладите ногу на ногу, тем более, на низком кресле или диване. Научитесь сидеть на самом краешке стула. Про большом животе это самая удобная поза, даже при отсутствии варикоза.

    Вечером, перед сном, следует осторожно поглаживать ладонями ноги, производя от восьми до десяти поглаживаний по направлению к сердцу. Поглаживание не должно причинять неприятных ощущений, боль является признаком возникновения воспаления, при котором нельзя не только массировать, но даже и гладить ноги!

    Чтобы избежать варикоза влагалища, спите только на левом боку. Матка находится справа, поэтому так ее давление на вену снизится. Под живот кладите маленькую подушечку.

    Гимнастика для вен

    Зарядка для вен проста, требует 5-10 минут для выполнения упражнений для ног. Специальные условия или оборудование не нужны. Вы можете выполнять эти упражнения даже сейчас, когда читаете эту статью.

    1. В положении сидя выполните 10-20 сгибательно-разгибательных движений поочерёдно каждой стопой, так, чтобы мышцы задней группы мышц голени максимально сокращались и расслаблялись.
    2. В положении стоя поднимитесь на пальцах и задержитесь на несколько секунд. Опуститесь на пятки. Выполните упражнение несколько раз сначала обеими ногами одновременно, затем поочерёдно таким образом, чтобы, когда правая нога поднималась на носок, левая стояла на пятке, и наоборот.
    3. После длительного сидения пройдитесь, имитируя ходьбу по лестнице — выполняя шаг, перекатывайтесь с пятки на носок, чтобы мышцы голени хорошо сокращались и расслаблялись.
    4. Сядьте или лягте и расположите ноги на какую-то опору, чтобы они занимали положение выше, чем таз (например, закиньте ноги на спинку стула, на стол, на стену). Полежите так.
    5. Стоя на одной ноге, вторую вытяните вперед и вращайте по кругу сначала ступней, затем голенью, затем всей ногой. Поменяйте ноги. То же самое проделайте, вытянув «рабочую» ногу в сторону. Вариант для первых месяцев беременности: упражнение делайте лежа на спине с немного приподнятыми ногами.

    Упражнения выполняйте 2-3 раза в день. Но не перенапрягайтесь. Мышцы, расположенные на задней поверхности голени выполняют функцию насоса, который гонит кровь по венам снизу вверх, то есть противоположно силе тяжести, и потому эти мышцы испытывают серьёзную нагрузку. Справиться с ней они смогут, только если будут периодически отдыхать.

    Контрастный душ

    Тёплая вода способствует расслаблению вен и, как следствие, усугубляет венозный застой крови. Полезней контрастный душ, в финале которого вы обольете ноги струями холодной воды.

    Исследования показали, что на состояние вен наиболее положительно влияет душ, который принимается утром за 30 мин до завтрака.

    Для растирания после процедуры вам понадобится жесткое полотенце, которое не только впитывает воду, но и служит массажёром. Холодная вода сужает сосуды и замедляет кровообращение, растираясь, вы возвращаете кровообращение в норму.

    Не следует делать воду слишком горячей и слишком холодной. На первых этапах разница в температуре не должна превышать 5-7 градусов. В дальнейшем разница может колебаться от 20 до 45 градусов, однако всегда прислушивайтесь к своим ощущениям. Если контрастный душ вам не понравился, не беда, в запасе остались и другие методы профилактики варикоза.

    Компрессионный трикотаж

    Компрессионный трикотаж укрепляет ослабленные или варикозно изменённые вены ног, не допускает их расширения. Это могут быть колготки, чулки или гольфы. Они равномерно сдавливают ногу, тонкие, но прочные и элегантно выглядят, гораздо лучше, чем эластичные бинты.

    Подбирать трикотаж должен специалист – врач или продавец-консультант в салоне. Для профилактики обычно используют трикотаж с нулевым классом компрессии, реже с первым классом. Надевать его надо утром, как только поднялись с кровати, снимать – по окончании рабочего дня, когда нагрузка на ноги меньше. Чем чаще вы будете пользоваться индивидуально подобранным компрессионным трикотажем, тем действенней будет профилактика.

    Носите правильную обувь

    Тщательно выбирайте удобную обувь. Каблук или платформа не более 4 см, однако постоянно ходить на плоской подошве тоже не стоит. Никаких ремешков или шнурков, сдавливающих стопу или голень. Носки, гольфы или чулки с тугой резинкой также исключены. Используйте стельки-супинаторы.

    Питание

    Питание должно быть полноценным и содержать много жидкости. В сутки выпивайте 1,5-2 литра воды. Беременным полезен сок темного винограда, 100 мл способно снизить активность тромбоцитов на 75%. Свёртываемость крови снижают клюква, сельдерей, чеснок, лук, киви, вишня, помидоры. Также необходимо потребление йода, однако не увлекайтесь йодированной солью, она удерживает жидкость в организме. Лучше включите в рацион морепродукты, разумеется, если на них нет аллергии.

    Ограничьте потребление жирных продуктов (свинина, утка, жирная сметана) и углеводов (сдоба, пирожные, торты). Нормализуйте свой вес. Употребляйте больше растительной пищи. Полезно растительное масло – подсолнечное, оливковое, льняное.

    Используйте продукты, которые минимизируют риск возникновения запоров.

    При целенаправленной профилактике прогноз очень хороший, так что, дорогие будущие мамы, не ленитесь! Обо всех своих успехах или, не дай бог, проблемах с венами обязательно информируйте своего лечащего врача.

    Медикаменты

    Медикаментозную профилактику должен назначить врач. Никакого самолечения, следования советам добрых людей и сомнительных народных средств. Ваше здоровье и здоровье вашего ребёнка должны быть в руках профессионалов.

    Лекарственные препараты для лечения варикоза выпускают в виде таблеток или мазей (гелей). Мази и гели оказывают быстрый, но кратковременный эффект, таблетки же начинают действовать медленно, но продолжительно. Поэтому местные препараты можно использовать ежедневно, а лекарства внутреннего приема – в виде профилактических курсов 2 раза в год продолжительностью около месяца. И назначать их должен только врач!

    В большинстве случаев справиться с варикозным расширением вен при беременности удаётся без применения медикаментозной терапии.

    Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

    Источник: advicemama.ru

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector